Monika Olszewska

Posted on Posted in trener2
  • Olympic Weightlifting Coach

 

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Ukończyła studia Podyplomowe Managera Sportu. Ponad połowę swojego życia poświęciła podnoszeniu ciężarów. Przez 13 lat jako wyczynowa zawodniczka, wielokrotnie zdobywała medale reprezentując barwy klubowe oraz narodowe. Multimedalistka Mistrzostw Polski,( 11 Medali Mistrzostw Polski ELITE ) 6 krotna finalistka ME w latach (1999-2005), II vice Mistrzyni Europy Juniorek w Podrzucie , Trener II klasy podnoszenia ciężarów, Asystentka Trenera Kadry Narodowej Juniorek do lat 17 w latach 2006-2010. Aktualnie od 3 lat współpracuje z Szymonem Kołeckim w Polskim Związku Podnoszenia Ciężarów jako Specjalista d.s. Szkolenia.

Monika jest jednym z lepszych przykładów wielozadaniowości:

  • trener podnoszenia ciężarów II klasy,
  • Olimpic CrossFit Weightlifting
  • uprawnienia sędziowskie podnoszenia ciężarów
  • instruktor fitness

Od 22 kwietnia 2012 swoje życie poświęciła jednemu mężczyźnie – synkowi Karolowi.

Właścicielka najlepszego “sześciopaka” wśród polskich mam!

W praktyce trenerskiej dużą wagę przywiązuję do techniki, jakości wykonania , jest w 100% zaangażowana w to co robi!

Rekordy:
Snatch (rwanie) – 80kg.
Clean&Jerk (podrzut) – 105kg

Monika prowadzi zajęcia w CrossFit Ursynów w każdą SOBOTĘ o godz. 9:50 – WEIGHTLIFTING CLASS. Zajęcia trwają 70 min.