Jak działamy w weekend 29.X-1.XI.

Posted on Posted in Aktualności, Bez kategorii

***SOBOTA 29.10***
Halloween WOD&BEGINNERS godz. 12.00. WYJĄTKOWO Zajęcia z podnoszenia ciężarów z Moniką oraz INTRO są odwołane. Po WODzie zostajemy chwile dłużej na małego zimnego a później wyruszymy pewnie na burgera do zaprzyjaźnionej placówki. Pamiętamy o obowiązkowym przebraniu! Relax, have fun, workout.

***NIEDZIELA 30.10.***
Halloween CrossFit Kids – wszystkie grupy wiekowe widzimy przebrane za potwory Drodzy rodzice, jeśli nie macie pomysłu na przebranie swoich pociech – szminka na twarzy i pocięte prześcieradło na głowe wystarczą. To będzie zabawa głównie dla nich

WOD godz. 11.30 odbywa się normalnie.
Mobility i Competitors – informacja na wewnętrznej grupie CF Ursynów.
https://web.facebook.com/groups/106180453062981/?fref=ts

***PONIEDZIAŁEK 31.10.***
Działamy wedle grafiku piątkowego:
6.30 WOD
7.30 WOD/Beginners
12.00 WOD/Beginners
17.30 WOD
18.45 Beginner Class
20.00 WOD

***WTOREK 1.11.***
Open Gym 9.00 – 13.00
Trening będzie rozpisany na tablicy i służymy Wam dobrą radą.

Do zobaczenia!

Zapisz